Jede Ernte beginnt lange bevor
ihre Früchte sichtbar werden.
Irgendwann hast du einen ersten Samen gesät.
Vielleicht mit einer Entscheidung, einer leisen Sehnsucht oder einem ersten kleinen Schritt.
Dann hast du gepflegt, genährt und bist weitergegangen – auch dann, wenn noch nichts zu sehen war.
Die Erntezeit lädt dich ein, innezuhalten und auf die vergangenen Monate zurückzublicken:
Was ist in deinem Leben gewachsen?
Was hat dich getragen und wirklich genährt?
Wofür möchtest du Danke sagen?
Was möchtest du bewahren und mitnehmen?
Und was darfst du in Dankbarkeit verabschieden?
Es ist eine Zeit des Wahrnehmens und Würdigens. Nicht nur das Vollendete und Gelungene, sondern auch für die Wege, Erfahrungen und Entscheidungen, die dich bis hierhin begleitet haben.
Manches davon möchtest du bewahren. Anderes hat vielleicht seine Aufgabe erfüllt und darf gehen.
Denn auch Loslassen kann ein Ausdruck von Dankbarkeit sein.
Zeit, dankbar auf das zu schauen, was da ist.
WAHRNEHMEN
Was in deinem Leben bereits
gewachsen ist & dich genährt hat.
DANKBARKEIT
Was du entschieden,
getragen & entwickelt hast.
LOSLASSEN
Was seine Aufgabe erfüllt hat
& in Dankbarkeit gehen darf.
Zwischen Nähren und Loslassen.
Die Erntezeit verbindet die Qualitäten der Elemente Erde und Metall.
Das Erdelement lädt dich ein, in deiner Mitte anzukommen und wahrzunehmen, was dich körperlich und innerlich wirklich nährt. Es steht für Stabilität, Fürsorge und die Fähigkeit, das Erlebte aufzunehmen, zu würdigen und zu integrieren.
Das Metallelement richtet den Blick auf das Wesentliche. Es unterstützt dich darin, klarer zu unterscheiden:
Was möchtest du bewahren und mit in die nächste Zeit nehmen?
Was hat seine Aufgabe erfüllt und darf gehen?
So entsteht Raum für Dankbarkeit – für das, was gewachsen ist, für das, was dich begleitet hat, und auch für das, was du nun bewusst verabschieden möchtest.
Wenn du erkennst, was dich wirklich nährt, wird auch klarer, was du nicht länger brauchst.
Eine Woche mit Raum für dich.
Vom 26.09. bis 3.10. begleiten dich regelmäßige jahreszeitlich passende Yoga- und Meditationseinheiten, gemeinsame Treffen, stärkende Ernährungsimpulse und Zeiten zur persönlichen Integration.
Die Termine geben dir einen verlässlichen Rahmen – ohne dass deine Woche dadurch überladen wird. Solltest du einmal nicht live dabei sein können, stehen dir die Aufzeichnungen im Mitgliederbereich zur Verfügung.
Du möchtest wissen, wann die Yogaeinheiten und unsere gemeinsamen Treffen stattfinden? Im Wochenplan findest du alle Termine auf einen Blick.
Vielleicht ist deine persönliche Ernte längst da?
Du musst nicht warten, bis alles vollkommen oder abgeschlossen ist.
Du darfst jetzt schon wahrnehmen und würdigen, was in deinem Leben gewachsen ist.
Du darfst dankbar sein für das, was war und was ist. Und du darfst bewusst wählen, was du mit in die nächste Zeit nehmen möchtest – und was du in Dankbarkeit verabschieden kannst.
Innehalten. Wahrnehmen. Dankbar würdigen, was da ist - und loslassen, was gehen darf.
ERNTEZEIT
Deine Woche im Überblick
26. September - 3. Oktober 2027
Eine begleitete Woche mit:
- 4 Yoga- & Meditationseinheiten mit Fiona
- Impulse zu Ernährung & Selbstwahrnehmung mit Elina
- 3 Live-Treffen mit Fiona & Elina
- Aufzeichnungen im Mitgliederbereich
- Rezepten & Materialien, die du immer wieder für dich nutzen kannst
Yoga überwiegend auf Englisch · Ernährungsimpulse und Selbstwahrnehmung überwiegend auf Deutsch.
250 € inkl. MwSt
Du möchtest dich durch alle inneren Jahreszeiten begleiten lassen?
Buche alle vier Module als zusammenhängende Jahresreise für
1.190 € statt 1.400 €.
Alle Preise inkl. MwSt.
Winter 2027
Innere Jahreszeit - Stille Kraft
Eine Woche für Ruhe, Regeneration und Vertrauen
24. - 31. Januar 2027
Entdecke die leise Kraft, die entsteht,
wenn du dir Raum für Rückzug und Regeneration schenkst.
Frühling 2027
Innere Jahreszeit - Innere Quelle
Eine Woche für Aufbruch, Klarheit und neue Lebenskraft
11. - 18. April 2027
Verbinde dich mit deiner inneren Quelle und entdecke, was in dir neu wachsen möchte.
Sommer 2027
Innere Jahreszeit - Herzensfreude
Drei Wochen für Lebendigkeit, Verbindung und Lebensfreude
30. Mai - 20. Juni 2027
Gib deinem Herzen Raum und entdecke, was dich erfüllt, verbindet und zum Leuchten bringt.
Support our NGO "Lucky beans e.V."
Seva project
In Yoga, SEVA (Say-va) is a Sanskrit word for service - how can we serve others and give back to society. Through my yoga practice and teaching, I aim to give back to my childhood community in a small and meaningful way. Since I grew up in South Africa, this is where my heart lies in an attempt to empower young children in the Lidgetton community where it is often challenging to have hope and see the light. Our small Angel Ruth’s Soup Kitchen is a space where the children can go for a warm meal, as well as to a space where they know they are safe and cared for, can play freely and learn.
I offer a percentage of my teaching earnings back into this community, knowing that is is well used and goes directly to the source. To support the growing needs in the Lidgetton community, we set-up Lucky Beans e.V. in Germany in 2015. Through our charity status we are able to offer the possibility of EU citizens receiving a tax reclamation from any donation you may wish to make.
More details @ www.luckybeans.eu
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