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Student Voice

Ein großer Gewinn an Lebensqualität! - from Nina

"Seit September bin ich Mitglied in Fionas Online-Yoga, zunächst für 3 Monate, um festzustellen, ob ich es überhaupt regelmäßig nutzen würde. Ich kann schon vorab sagen: Ich werde verlängern bzw. eine Jahres-Mitgliedschaft abschließen. Weil ich es so sehr genieße, egal wo ich bin und unabhängig davon, wieviel Uhr es gerade ist, "mit" Fiona Yoga machen zu können. Es ist fast, als hätte ich sie immer bei mir! Die große Auswahl an unterschiedlichen Lessons, die ich mir ganz nach meinen gerade zu diesem Zeitpunkt vorherrschenden Bedürfnissen zusammenstellen kann, ist großartig. Gestern Abend zum Beispiel habe ich Yin-Yoga gemacht, wunderbar zum Relaxen und Einschlafen. Heute früh etwas anstrengeder die Autumn-Sequence, zeitlich aber so im Rahmen, dass ich noch zum Arbeiten komme. Wenn ich viel Zeit habe oder mehr Anstrengung suche, empfehle ich die Sequenz mit den Standing-Poses. Danach zittern mir die Beine und ich merke, dass ich etwas getan habe....Ich finde immer etwas! Und mache seitdem viel regelmäßiger und spontaner Yoga, weil ich mir nicht erst überlegen muss, was ich eigentlich machen müsste/sollte/wollte. Und mein "Home-Yoga" ist dadurch so viel abwechslungsreicher, weil ich alleine natürlich immer nur die gleichen Sequenzen gemacht habe - und meistens die, die ich ohnehin gut kann und die mich nicht wirklich herausfordern."













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